2018港区の発表会Se Acabó el Amor振り動画
A－2列目さんの振付 B－1&3列目さんです 練習後、溜を強調しすぎて納得のいかない参考動画です 前列と3列目の方の分を撮っていなかったのでお家に帰って撮り直せばいいと安易に思いつきましたが結構疲れていたことに気づいてしまったっ（笑）...
2018 9/29(土)都島区★発表会の練習
センターさんが帰られてからも皆さん熱心にお稽古しましたね～ ほぼ仕上がってますが、細かいところ詰めていきましょう
体力の限界を楽しむズンバ★STORNG
武田薬品のお仕事に次いで、今年最大にビビッてたのがこれです 今年は発表会も他色々あるけど、ここを乗り切らないと落ち着かないっ 逆に終わったら、自分で自分のことを褒めてあげよう 9時間の筋トレコース、勿論体力も心配でしたが、それを言ってたら始まらない...
ボブにしてみた
昔はおかっぱ 今はオカッパにしまわないようにと気を付けてもらって 前下がりのお洒落なボブになる 私の髪は素直ではないので、今日だけなんだろうな 髪を洗うのに時間がかかり過ぎるのでだいぶと中はすいてもらった すくと膨らみますけどね？と言われながらも時短を選んだ...
大阪にも珍しく台風がやってきた
いつも台風で学校や会社がお休みにならないかな～？ なんて思っていても中々大阪に直撃することはなかった台風さん 地震の次は台風、嫌なことは重なるような負の連鎖には反応してしまいますね 被害のきつかった方は本当にお気の毒です 窓の音、とにかく風がきつくてとても恐かったです...
AQUA★ズンバの資格取得
滋賀県の会場は駅近だったため、スムーズに到着しました 水の中を想定して動き、水の中で実践マスタークラス 10時から19時までの9時間、大変有意義に過ごしました 帰りの集合写真は先生がご疲労の為、今日はこれで終わりって 高～いのにって思ってしまいましたが、とても頑張っていただ...
子供向けKIDSのインストラクター資格
私達の受けるワークショップは大体一日2~3万円で約9時間くらいが相場です この日も朝10時～7時までの9時間頑張りましたよ～ お子様向けなのでウサギになって飛び跳ねたり蛇になって床をはってみたりゲームをしてはしりまわったり子供の目線を学びます...
次女成人式の前撮り
とうとうKらも年が明けると成人式が来てしまいます 10代最後の年 夏の日焼けスケジュールはいっぱいなので、日焼けしてしまう前～七五三の時期にかぶらないで私の空いている日ということで決定し、スタジオを予約しました 前日の夜に髪型と帯の着付けを練習し、当日は早朝からシャンプーを...
お家の近くのインド
本日無事白内障の手術の為に入院していた母が退院致しました 主人と朝から病院に迎えに行き、実家に送り届けてお腹の虫が鳴ったので立ち寄りました インドとスリランカは違うようですが、日本から見ると多分ざっくりインドに分類してしまうのでインド書いてみました...
