Aguila　(アギラ）

 

【インストラクタープロフィール】

 

1995~結婚、出産を期に退職、現在の独立したダンスインストラクターとしての活動を始める。

国際化社会において、子供達のホームステイに興味を持ち、ショートパフォーマンスとして自己主張＆コミュニケーションのためにも役立つと和を取り入れたよさこいチームを立ち上げる。

その後、美しい姿勢で踊る為の体幹を鍛える為の筋力トレーニングを数多く練習に取り入れていき、他分野のダンスステップなども積極的にチャレンジしていく。

　健康を意識し、健康障害などを引き起こさないよう、筋肉や骨盤を初めとする骨の歪みの修正等を単調なトレーニング感覚でなく楽しめないかと模索し、音楽を楽しむラテンエクササイズにたどりつく。

年齢とともに激しさは縮小し、心と体が喜ぶ丁寧な指導が特徴

 

【独立活動経歴】

 

ダンスインストラクター公共団体施設　登録、指導歴16年

よさこいチーム　指導歴　15年

ダンスインストラクター認定資格取得

(アメリカフィットネスインストラクター教育団体認定
ラテンダンス部門指導者ライセンス)

ラテンダンスエクササイズ指導歴　8年

振り付け、プロデュース、御堂筋パレード等・・演舞参加

 

 

【コメント】

 

私は、よさこいとラテンダンスエクササイズを専門とするダンスインストラクターです。

アメリカのフィットネスインストラクター教育団体の認定するラテンダンス部門の指導者としてのライセンスを取得しています。

大きな遠征やイベントは年間に数回程度、本業の海外輸入ドレスショップ以外に週～10レッスン、スポーツインストラクターとしての活動をしています。

私は皆さまのたくさんの笑顔に囲まれている時間をとても幸せに思い感謝しております。

 

　ダンスを楽しむのは勿論のこと、踊りながら体幹を意識し大きな反動を使用することを避け、腹筋をはじめ、大胸筋、肩甲骨、大腰筋を上手に使い無理なく怪我をしない美しい体の動かし方をご指導させていただいております。

　日常での心がけも注意を払い、独特の呼吸法で内臓に近い筋肉、インナーマッスルを動かし内側からから引き締めてポッコリお腹の出ない本来のスタイルに戻していけるよう最大限お手伝いをしたいと思います。

　トレーニングを続けていただければ、他のスポーツ分野でもバランスが取れて綺麗なフォームをとることが出来ます。

　ご自分と他の誰かと比べるのではなく、昨日のご自身よりも進化していくことを目指し体感していただきたいです。

　きっと意識も高まり、普段の立ち居振る舞いまで美しく変化していくと思いますよ。

 

　貴女も地球の反対側のいつも陽気で力強い情熱的なラテンパワーを感じながら、健康で美しくなるために、格好良いポーズの多いラテンリズミックを楽しみませんか？

素敵な音楽の中でじんわりと吹き出る汗が効果を物語ってくれます。

　幸せな方はより幸せに、心配事などで頭が整理できない時も、教室に来られた時だけは自分を解放し、又明日から一緒に頑張っていきましょう！！

　毎レッスンで皆様とお会いできることを心よりお待ち申し上げております。